3 Skuteczne Herbatki Odchudzające

3 Skuteczne Herbatki Odchudzające
4.4 (88%) 10 votes

Herbatki odchudzające od wielu lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Nic dziwnego. Z reguły są tanie i dobrze rozreklamowane!

Herbaty mogą przyspieszyć przemianę materii, mogą wspomóc proces oczyszczania organizmu, wreszcie mogą też dostarczyć organizmowi wielu cennych składników odżywczych
, ale … objadanie się i picie tego typu herbatek mija się z celem. W ten sposób nikt nie schudnie. Dieta i aktywność fizyczna są niezbędne. Tym niemniej niektóre herbaty warto docenić, a innych lepiej unikać jak ognia, a przede wszystkim mieć na uwadze fakt, że nie każda herbatka jest herbatą sensu stricto. Kupując mieszanki ziołowe o właściwościach odchudzających, przed użyciem powinniśmy bardzo dokładnie poznać ich skład.

rp_zielona-herbata-na-odchudzanie-300x300.jpg

Ziółka na odchudzanie

Stosuje się je od dawna, znane są i w medycynie ludowej, ale zwróćcie uwagę na fakt, że większość tych ziółek przyspiesza po prostu procesy wydzielania żółci i działa lekko (lub bardzo) moczopędnie i przeczyszczająco. Wypijając hektolitry naparu z kruszyny, czy innych, podobnie działających roślin, można ogołocić organizm z tego, co dostaje on w pożywieniu. Ciało traci wodę, wypłukiwane są nie tylko toksyny, ale i związki o działaniu dobroczynnym. Taka herbatka wypita raz na jakiś czas w związku z problemami z trawieniem nie zaszkodzi, ale pita notorycznie, w celu redukcji masy (jakkolwiek tj. nawet przez pozbycie się wody) – zdecydowanie tak. Szkodzi, i to bardzo.

Hormony w ziółkach na odchudzanie

Rośliny zawierają związki o nazwie fitosterole. W ziółkach jest ich mnóstwo. Czym charakteryzują się te substancje? Mianowicie tym, że po przyswojeniu przez organizmu ulegają konwersji do postaci ludzkich hormonów. To oznacza, że pijąc zbyt dużo zió,ł można rozregulować własny organizm. To hormony nim przecież zarządzają. Owszem, w niektórych sytuacjach warto wspomóc się fitosterolami (czytaj: ziołami) w celu uregulowania gospodarki hormonalnej, niemniej jednak w tym przypadku należy dysponować sporą wiedzą i posługiwać się ziołami z umiarem i rozsądnie.

Herbaty białe, zielone, czerwone

Żadna z nich nie jest herbatą odchudzającą sensu stricto, aczkolwiek można wspomóc się nimi podczas odchudzania. Herbata biała działa energetyzująco, zielona zawiera dużo przeciwutleniaczy, a czerwona jest skarbnicą polifenoli i, podobno, przyspiesza metabolizm. Tego działania nie udowodniono, aczkolwiek spośród wymienionych wyżej herbat to czerwona faktycznie wykazuje pewne działanie odchudzające. Próbują potwierdzić je francuscy naukowcy i notują na tym polu jakieś osiągnięcia.

Najprostsza recepta co do wyboru herbat wymaga obserwacji własnego organizmu. Jego reakcje na poszczególne gatunki ziół i herbat wskażą właściwą drogę.

A na koniec polecam Ci trzy SILNIE odchudzające produkty zawierające ekstrakty z herbaty. Jako że to ekstrakty wzbogacone o inne odchudzające składniki – są dużo skuteczniejsze. Oto one:

  • Fast Burn Extreme – bardzo silny spalacz tłuszczu. Pobudza metabolizm i lipolizę. Połykasz i … po kilku tygodniach po sprawie tj. po zbędnych kilogramach. Dodatkowo wolniej się starzejesz i, jeśli nie przepadasz za smakiem zielonej herbaty, nie musisz jej pić! Fast Burn zawiera też m.in. ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, więcej o składzie i działaniu czytaj >>> tutaj.
  • Garcinia Cambogia Actives – bardzo przyjemny ekstrakt tym z garcynią kambodżańską w roli głównej. I ten suplement zawiera mocne spalacze, a przy okazji poprawia nastrój. Czytaj więcej >>> tutaj.
  • Green Coffee 5K – to przede wszystkim silny ekstrakt z zielonej kawy. Pobudza, spala, podkręca metabolizm – moim zdaniem doskonały wybór. Czytaj więcej >>> tutaj.

Anita Jurkin

pozdrawiam :-)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

eight + one =