Witaj na blogu o odchudzaniu!

Czuj się tu jak u siebie i buszuj swobodnie. Jeśli masz jakieś uwagi - zostaw je w komentarzach, jeśli masz pytania - pytaj, odpowiem!

Pozdrawiam :-)

Od czego zacząć odchudzanie?Rate this post To pierwsze pytanie, które stawiają sobie osoby zamierzające pozbyć się zbędnych kilogramów. I słuszne, ponieważ sekretem skutecznego odchudzania jest stworzony w naszej głowie schemat działania. Od czego zatem zacząć proces walki ze zbędnymi kilogramami…

Odchudzanie to wyzwanieRate this post Chyba każdy zgodzi się ze mną w tej kwestii. Wydawać by się mogło, że w odchudzaniu nie ma nic trudnego. Zasada przecież jest prosta – wystarczy tylko doprowadzić do deficytu energetycznego i … chudnąć. Jednak…

1 47 48 49