Triki na szybkie odchudzanie z forum

Właściwie są to triki nie z jednego forum, a z różnych for internetowych. Fora to prawdziwa skarbnica wiedzy wszelakiej. Niektóre wynalezione tam przeze mnie triki na odchudzanie są tak zaskakujące, że nigdy w życiu bym na nie sama nie wpadła. Czy faktycznie umożliwiają szybkie odchudzanie? Użytkowniczki forum (niejednego) twierdzą, że tak. Choć jak wynika z przebiegu prześledzonych przeze mnie dyskusji rozstrzygające są i tak indywidualne reakcje poszczególnych pań. No, ale czas przejść do rzeczy. Oto triki, które dziś wynalazłam:

[Read more...]

Jak powinno wyglądać zdrowe odchudzanie?

odchudzane

Każdy chciałby mieć płaski brzuch, smukłe nogi, idealne pośladki.  Niestety wiele osób ma nadwagę i stara się jakoś z nią walczyć. Zamiast korzystać z kolejnych „cudownych” diet, lepiej jest przerzucić się na racjonalne, zdrowe odchudzanie. Jak powinno ono wyglądać? Oto wskazówki. [Read more...]

Leptin Green Coffee – kolejna kawa zielona na odchudzanie

zielona kawa
W sieci, a nawet w prasie wciąż jeszcze huczy od informacji o zielonej kawie. Jak grzyby po deszczu pojawiają się nowe produkty, poza tym niektóre “stare” zielone kawy zyskują na rozgłosie i znaczeniu.

Ostatnio wpadł mi w oko produkt marki Leptin – Green Coffe 1000. Marka ma nawet dość popularny fanpage na Facebook’u i dwa rodzaje produktów. Poważna sprawa ;-) . Postanowiłam się nią zainteresować.

[Read more...]

Timothy (Tim) Ferriss – dieta i pomysł na siebie współczesnego self-made man’a

I Youtube’owego milionera należałoby dodać od razu celem uzupełnienia informacji w tytule. Nie wiem jak wy, ale ja sylwetką Timothy’ego Ferrissa interesowałam się głównie w związku z jego pomysłami dietetycznymi i opracowanymi przezeń suplementami. Wczoraj postanowiłam tę wiedzę rozszerzyć, dzięki wyszukiwarce, która w wiadomościach “podrzuciła” mi do przeczytania ciekawy artykuł o Youtube’owych milionerach.

[Read more...]

Muscletech Hydroxycut Hardcore i Nano Vapor – wsparcie dla bardzo zaawansowanych

hydroxycut hardcore powder

Co powiecie na rozpoczęcie nowego tygodnia mocnym uderzeniem? Takie gwarantują suplementy firmy Muscletech. Do najpopularniejszych i najprzydatniejszych należą Muscletech Hydroxycut Hardcore i Muscletech Nano Vapor. Obydwa przydadzą się w odchudzaniu, ale jest z nimi pewien problem – to naprawdę środki dla osób zaawansowanych i takich, które potrafią łączyć dietę z treningami.

[Read more...]

Olej lniany, pokrzywa i ocet winny na odchudzanie – szybko i tanio pozbądź się kilogramów

Flax seeds and linseed oil

Przeglądam właśnie fora i strony poświęcone naturalnym i domowym sposobom radzenia sobie z różnymi przypadłościami. Zwróciłam uwagę na olej lniany, ocet i pokrzywę, bo okazuje się, że te produkty mają mnóstwo zastosowań zdrowotnych, urodowych, ale i kulinarnych. Co ciekawe – olej lniany, pokrzywa i ocet winny rewelacyjnie wpływają na odchudzanie. Chociaż wzbudzają też trochę kontrowersji. Jedno jest pewne, te produkty  mają OGROMNIASTĄ przewagę nad suplementami – są dość tanie. [Read more...]

Układamy wiosenny jadłospis: potrawy i dania na odchudzanie

dieta-paleo

Czy Wy też tak macie, że wraz z nadejściem wiosny zwiększacie intensywność działań odchudzających? W taki sposób postępuje właściwie większość osób, co jest wynikiem tego, iż przede wszystkim po zimie przybywa nad nadmiarowych kilogramów. By schudnąć, zwykle sięgamy po gotowe już diety, które w dłuższej perspektywie mogą być wyniszczające dla organizmu. Weźmy na przykład taką dietę białkową – niby daje świetne efekty, ale stosowana dość długo może siać spustoszenie w ustroju, prowadząc do uszkodzenia nerek czy nawet wątroby. [Read more...]

Fajne forum dla odchudzających się – moja lista

przemiana materii

Odchudzanie wiąże się z koniecznością posiadania odpowiedniej wiedzy, szczególnie z zakresu przygotowywania dietetycznych posiłków. Oczywiście można wspomagać się gotowymi jadłospisami, jednakże nie każdy może wykorzystywać podane w nich składniki (choćby z uwagi na alergie). Co więcej, czasami dobrze jest poznać efekty innych osób – takie informacje mogą być czynnikiem zachęcającym do odchudzania w ogóle oraz do kontynuowania kuracji. Dlatego dobrze jest trafić na fajne forum dla osób odchudzających się. [Read more...]